4.8

Så jävla äcklad över hur mycket jag åt igår kväll. Nu får det fan vara nog, måste återfå kontrollen.

Frukost: bryggkaffe m havremjölk 

Lunch: bryggkaffe m komjölk

Middag: sockerfri redbull, bryggkaffe m komjölk

21:00 5 äggvitor, 1 äggula, rågbröd

Lite godis & rye crisp m bregott & kaviar