Frukost: bryggkaffe m havremjölk
Lunch: bryggkaffe m komjölk, ostfralla
Mellanmål: 1 dl havregryn, havremjölk, agave sirap och chiafrön
Middag: 140gr bacon, 2 skivor rågbröd m smör, 1/2 tomat
Kvällssnacks: rye crips m smör och kaviar, aloe vera strawberry
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar