31.8

Frukost: caramell-cappuccino med sojamjölk bryggkaffe och osötat snabbcappuccino (bananen hamnade i väskan)

Lunch: (13:00) bananen och kaffedryck

Middag: 3 lårkycklingfiléer, 2 stora tortillabröd, 2 äggvitor, 3 skivor gouda

Kvällsmål: filmjölk med ett glas granola

På de här bilderna ser jag ändå helt okej ut, men jag har en hel del fett kvar runt magen... ALLT DET DÄR SOM VÄLLER ÖVER TAJTSEN SKA BORT

Nattmål: stor tortilla med kaviar och bregott, äpple och banan

30.8

Frukost: 1 dl havregryn m osötad sojamjölk och hampafrön, bryggkaffe

Lunch: bryggkaffe

Middag: två stora tortillabröd, 3 lårkycklingfiléer, 125gr mozzarella isbergssallad

Kvällsmål: filmjölk och granola, en tortilla med bregott och kaviar

29.8

Frukost: bryggkaffe, filmjölk och granola

Lunch: 140gr bacon, 1 ägg 1 äggvita, ca 8 Wasa delikatess

Mellanmål: äpple

Mellanmål 2: en banan, 1/4 melon

Middag: fyra skivor vitt bröd, 5 skivor Gouda och lite smör

28.8

Frukost: kaffe

Lunch: 82 kcal fruktsallad

Middag: lårkycklingfilé & spaghetti med lite baconbitar och parmesan

Kvällsmål: a-fil med granola, ett äpple med light cream cheese dip, ca 30gr kokosbitar

27.8

Frukost: sockerfri energidrycka och kaffe med soja osötad

Lunch: en stor vaniljlatte på sojamjölk

Fick grov fettångest inne i omklädningsrummet, min mage och mina övre lår har blivit tjockare...

Middag: två äggvitor, 3 lårkycklingfiléer

Kvällsmål: 4 Wasa delikatess & 3 skivor Gouda, ett granny Smith och lite light färskost

26.8

Frukost: tre Wasa delikatess med kaviar

Mina armar börjar se typ muskulösa ut???

Middag: tre äggvitor, 140gr bacon

Kvällsmål: Ben&jerry's swish up (1205kcal)

2013-2016

25.8

Frukost: två äggvitor, en kopp bryggkaffe med sojamjölk

Idag har vi haft mormors begravning. Ingen märkte att jag inte åt något när vi samlades hos oss efteråt. Drack Cola zero och en kopp kaffe med sojamjölk.

24.8

Frukost: två koppar kaffe med mellanmjölk

Lunch: pasta m 2 skivor Gouda, 4 Wasa delikatess med bregott och kaviar

Och mer pasta fast med parmesan

Middag: 4 persikor, 2 bananer, ett äpple, en sojaislatte, ett par skivor Gouda och tre Wasa delikatess med kaviar 

Avslutar med en bild på min trasiga tand; det vita är min rotfyllning som blottas. 

23.8

Drog till tandläkaren imorse, han bedövade, tog bort biten som satt lös och slipade till kanterna. Har numera en halv tand och känner verkligen inte för att tugga. Tandköttet ligger blottat och allting svider. 

Frukost: -

Lunch: två bananer, en kopp kaffe med ikaffe

Middag: en risifrutti jordgubb, en propud vanilj och ett par skedar (skitäcklig) kvarg. 

Kvällssnacks: ett par rader mjölkchoklad med hasselnötter och pepsi max

22.8

Frukost: ett ägg, en äggvita, två skivor rågbröd

Lunch: sockerfri redbull, kaffe med en skvätt ikaffe & en skvätt mellanmjölk

Kan man ha en bra-ben-dag?

Var ute och promenerade med en barndomskompis

Middag: en burk champinjonsoppa

Kvällssnacks: en nellie sockerfri choklad, fyra skivor Ica basic gouda